فریدون حیدرنژاد


کشتی گیران میانسال و مسن مواظب سلامتی خودتان باشید

نتیجه تصویری برای عکسهای پیشکسوتان کشتی

یکی از شایع ترین علت مرگ ومیر کشتی گیران با سن بالای سی سال حمله های قلبی و عروقی در حین تمرین کشتی و مخصوصا مسابقات است . دربین این افراد علل فشار در سر جلسات تمرین به قلب وعروق سکته حاد قلبی یا حمله حاد قلبی که از کشنده ترین و تراژدی ترین علل مرگ ومیر است رخ میدهد. بطوری که می تواند اولین علامت بیماری تنگی رگهای خونرسان قلب سکته قلبی یا مرگ ناگهانی در سالن و مسابقات باشد . گاهی دریک فرد کاملا فعال و ظاهرا سالم بصورت ناگهانی دچار سکته قلبی یا مرگ ناگهانی میشود و خانواده ای یا یک باشگاه را درماتم از دست دادن عزیزی فرو می برد .

با توجه به اینکه شایعترین علت سکته قلبی کشتی گیران مسن در تمرینات انسداد کامل و ناگهانی یکی از رگهای کرونری تغذیه کننده قلب که دراثر فشار تمرین تسریع کننده و تشدیدکننده ایجاد می شود . بیشترین ریسک مرگ ومیر سکته قلبی دریک ساعت اول از شروع درد قلبی است . آگاهی و هشدار درمورد شناخت علایم زودرس سکته قلبی می تواند در رساندن بیمار دچار حمله قلبی در سریع ترین زمان ممکن به نزدیک ترین مرکز درمانی کمک کننده و نجات بخش باشد.

شایع ترین و مهمترین علامت سکته قلبی  در سر جلسه تمرین درد قفسه سینه است .که بصورت احساس ناراحتی یا سنگینی در ناحیه جلوی سینه یا پشت جناغ است که گاهی بصورت احساس فشار یا له کننده یا سوزش یا وزنه سنگین روی سینه یا بادگلو و...است .درهر فردی بخصوص کشتی گیران مسن که برای مسابقه تمرین می کنن  با استرس های هیجانی دچار چنین دردی در ناحیه سینه یا بالای شکم می شود حتما باید به فکر حمله حاد قلبی یا سکته قلبی باشیم.

درد ناشی از سکته قلبی بطور معمول درعرض چند دقیقه به حداکثر شدت می رسد ومعمولا بصورت مداوم و بیش از 30دقیقه طول می کشد .دردهای قلبی می تواند به ناحیه گردن و فک تحتانی و گلو یا به پشت یا کتف چپ یا آرنج چپ انتشار یابد.گاهی درد ناشی سکته قلبی می تواند بصورت درد سوهاضمه یا درد گوارشی یا باد گلو باشد. درد قلبی می تواند همراه با تهوع و تعریق یا ضعف مفرط عمومی یا احساس ترس یا احساس مرگ قریب الوقوع باشد.

در بعضی از افراد مسن سکته قلبی می تواند باعلایم سنکوپ یا تهوع و استفراغ بدون علت یا گیجی حاد یا تپش قلب یا بیقراری غیر معمول باشد .در حدود 20درصد افراد سکته های قلبی می تواند بدون علامت باشد یا نشانه های غیر معمول باشد . سکته های قلبی در کشتی گیران مسن پس از اعمال جراحی می تواند بدون درد قفسه سینه باشد.این بیماران تنگی نفس یا نارسایی قلب می تواند اولین نشانه سکته قلبی باشد .

درد قفسه سینه بدلیل سکته قلبی ممکن است در حالت استراحت یا فعالیت ایجاد شود . ولی بقدری شدید است که بر خلاف دردهای آنژین قلبی با استراحت یا مصرف نیترو گلیسیرین بطور کامل رفع نمی شود .درد سکته قلبی در هر ساعتی از روز یاشب ممکن است رخ دهد ولی میزان وقوع سکته های قلبی در صبح و در اولین ساعات بعد از بیداری دربیشترین حد است.

در کشتی گیران میانسال یا مسن که یکی ازعوامل خطر بیماری قلبی مثل مصرف سیگارو دخانیات افزایش چربی خون پرفشاری خون دیابت چاقی سابقه فامیلی قلبی وکم تحرک و...دارند در سر تمرین اگر دچار درد قفسه سینه با تابلوی بالینی مذکور شدند باید با حفظ آرامش در سریع ترین زمان ممکن به نزدیک ترین مرکز درمانی اعزام و مورد بررسی اورژانسی از نظر سکته قلبی قرار گیرند . 




ابزار وبمستر

ابزار وبلاگ