نتیجه تصویری برای عکس قهرمان کشتی

ویتامین A

محرک هورمون عضله‌ ساز

ویتامین D

ریکاوری سریع

ویتامین C

افزایش قدرت و استقامت

ویتامین E

کاهش آسیب دیدگی





طبقه بندی: نقش ویتامین ث در کشتی،
نکات مهم غذایی پس از تمرین کشتی،

تعداد بازدید مطلب : 57

[ جمعه 28 آبان 1395 ] [ 7:31 بعد از ظهر ] [ فریدون حیدرنژاد ]