نتیجه تصویری برای عکس قهرمان کشتی

ویتامین A

محرک هورمون عضله‌ ساز

ویتامین D

ریکاوری سریع

ویتامین C

افزایش قدرت و استقامت

ویتامین E

کاهش آسیب دیدگی





طبقه بندی: نقش ویتامین ث در کشتی،
نکات مهم غذایی پس از تمرین کشتی،

تعداد بازدید مطلب : 22

[ جمعه ] [ 19:31 ] [ فریدون حیدرنژاد ]