خرید بک لینک | سیم کارت همراه اول | سفارش آنلاین بیمه | تور نوروز96 | تور تایلند | تابلو فرش سفارشی | بازی حسن قهرمان | تجهیزات حرفه ای عکاسی | تور لحظه آخری تایلند | آژانس هواپیمایی سالیان سفر | تور سنگاپور | پیکاپ ویزای کانادا | بلیط انگلیس | تور دبی | تور کانادا | تور ارمنستان | وقت سفارت کانادا | تور چین | تور مالزی | وقت سفارت انگلیس | وقت سفارت کانادا | فروش ویلا در قشم | خرید بلیط هواپیما | همیارکنکور | بدنسازی | ساندویچ پانل | فلنج | ارتودنسی دندان | پارتیشن | دوربین مداربسته | تابلو روان , تلویزیون شهری | تور قبرس شمالی | تور کوشی آداسی | فلزیاب | ترجمه آنلاین متون تخصصی | لوله پلی اتیلن | وقت سفارت آمریکا | تشریفات مجالس | فوق تخصص گوارش کودکان | خرید لباس | ویزای شینگن | روانشناسی موفقیت | خرید بلیط هواپیما | چت روم منوتو | دانلود آهنگ جدید | اتوبوس دربستی | دانلود بازی اندروید | پایان نامه معماری | پایان نامه جغرافیا | پایان نامه | تحقیق و پایان نامه | پایان نامه ارشد حقوقی | لیگ برتر |

نتیجه تصویری برای عکس کراتین و پروتئین

ترکیب پروتیین با کراتین باعث بهبودی در ترمیم اسیب دیدیگی میشود اسیب بافت نرم مثل کشیدگی و در رفتگی باعث تحریک افزایش نرخ سوخت ساز بدن و تخریب پروتیین و التهاب میشوند ورزشکاران در اغلب اوقات به دلیل اسیب دیدگی و بی تحرکی دچار کمبود مواد غذایی دریافت پروتئین و کراتین مونوهیدات به میزان کافی اسید امینه را برای بدن فراهم میکند که باعث رشد بافت ها و تحریک تولید پروتئین میشود این کار همچنین سطح کراتین فسفات عضله را هم افزایش می دهد که انرژی ترمیم سلولی را هم فراهم میکند و بر اساس تحقیقات دیکر ورزشکاران در حال ریکاوری باید در روز 2 نوشیدنی را مصرف کنند که هر کدام حاوی 30 گرم پروتئین وی باشد این افراد همچنین باید در طول روز هم 5 گرم کراتین مونوهیدات را مصرف کنند





طبقه بندی: استفاده از مکمل ها،
ازمکملها استفاده کنیم؟،

تعداد بازدید مطلب : 7

[ جمعه ] [ 19:07 ] [ فریدون حیدرنژاد ]

                                    Image result for ‫عکس کراتین‬‎

1-پودر کراتین : افزایش سوخت و ساز بدن و قدرت

2 - سلتچ : نوعی کراتین ترکیبی که به تفکیک بدن کمک میکند تا حدی هم قدرت میدهد .

3 - کراتین مایع : دارای ATP است که باغت افزایش قدرت هنگام تمرین میشود ضمنا برای افراد دارای بدن تفکیک بهتر است .

4 - پودر کربوهیدرات : افزایش وزن بدن و چربی سازی

5 - پودر پروتئین : 90% افزایش حجم بدن و 10% وزن بدن

6 - پودر گلوتامین : استحکام بافت بدن و ترمیم آسیب دیدگی

7 - قرص گلوکوزامین : قرصی قدرتمند برای ترمیم عضلات و مفاصل آسیب دیده بدن که به همراه ویتامین B2 موثر تر میباشد .

8 - آمینو فول مایع : حجم خشک و تا حدی تفکیک بدن

9 - پودر سوپر پمپ : افزایش گردش خون و حفظ دمای بدن در حالت دم در هنگام تمرین

10 - قرص متان : افزایش قدرت

11 - قرص اسلیمینگ : چربی سوز عالی بدون نیاز به ورزش برای همه افراد زن و مرد

12 - قرص بوتانیکال اسلیمینگ : چربی سوز عالی و مانع از افتادگی پوست بدن برای همه افراد زن و مرد

13 - هیدروکسیکات : قرص چربی سوز برای ورزشکاران

14 - آمینو 2222 : یکی از بهترین قرص های چربی سوز برای ورزشکاران

15 - قرص فارماتون : بهترین مولتی ویتامین دنیا

16 - قرص کلسیم : استحکام استخوان و بهبود جای شکستگی

17 - قرص ریتالین : محرک

18 - قرص افدرین : محرک

19 - آمپول نیوروبیون : از ویتامین ها است که اصل آن المانی و حاوی ویتامین B2 , B6 , B12 . میباشد .

20 - آمپول متوکارناول : آزاد کننده عضله میباشد .

21 - آمپول دپومدرول : دارای کورتون میباشد و برای درد شدید آسیب دیدگی

22 - سرم رینگر + ویتامین 12B + ب کمپلکس + ویتامین C : رفع اتش بدن و کسلی بدن و بهترین تقویت بعد از خون دادن .

23 - پاکسازی کبد به کمک مواد گیاهی ,غذایی ,شیمیایی

عرقیات : کاسنی و شاه تره

شیمیایی : قرص امگا 3 ( تاثیر غیر مستقیم ) –

ویتامین B6

قرص liv52 که از بهترین ها است.

غذایی : ماهی (بسیار مفید برای تصفیه خون)

آب زرشک.

24 – پودر حالو : آزاد سازی انرژی (atp) هنگام تمرین و تقویت سیستم تنفسی





طبقه بندی: استفاده از مکمل ها،
ازمکملها استفاده کنیم؟،

تعداد بازدید مطلب : 17

[ جمعه ] [ 13:09 ] [ فریدون حیدرنژاد ]